Nutrição e Sono: Como a rotina biológica influencia o rendimento escolar
A reta final para o ENEM e os grandes vestibulares costuma trazer ansiedade tanto para os alunos quanto para a família. Nesse momento de pressão, muitos jovens acreditam que sacrificar horas de descanso e virar noites estudando é o caminho mais rápido para a aprovação. No entanto, a ciência e a prática pedagógica nos mostram […]
Setembro Amarelo: O cuidado socioemocional e o acolhimento na preparação para os vestibulares
O Setembro Amarelo, maior campanha de conscientização sobre a prevenção ao suicídio e valorização da vida no Brasil, nos convida à reflexões importantes: o terceiro ano do Ensino Médio é uma fase marcada por grandes decisões, rotinas intensas de estudo e, naturalmente, muita expectativa. É exatamente por isso que essa campanha ganha um significado especial […]
Deu branco? Estratégias rápidas para retomar a calma e o foco durante um simulado
A rotina de preparação para o ENEM e grandes vestibulares exige muito do estudante. Em meio a tantas fórmulas, datas e conceitos, é comum que a pressão fale mais alto e o temido “branco” apareça bem no meio de um simulado importante. Esse bloqueio temporário não significa que você não estudou ou que não sabe […]
A importância do sono para a consolidação da memória e aprendizagem
Na rotina intensa de preparação para o ENEM e vestibulares, muitos estudantes acreditam que precisam sacrificar as horas de descanso para dar conta de todo o conteúdo. No entanto, compreender a importância do sono é, sem dúvida, o primeiro passo para garantir um verdadeiro alto desempenho nas provas. Existe um mito perigoso de que o […]
Como apoiar seu filho no período do ENEM sem gerar mais pressão?
O período de preparação para o ENEM e para as melhores universidades do país costuma ser repleto de tensões. Por isso, descobrir a melhor forma de apoiar seu filho sem gerar mais pressão é, sem dúvida, um dos maiores desafios para pais e responsáveis. É natural que a família deseje o sucesso do estudante e […]
Inteligência Artificial e Apps nos Estudos: Conheça a IA Ulli e o App Meu Bernoulli
A forma como os jovens aprendem passou por uma grande transformação nos últimos anos. Se antes a preparação para o vestibular dependia exclusivamente de cadernos e dezenas de livros pesados, hoje a Inteligência Artificial e apps nos estudos mudaram completamente as regras do jogo. Na UNIFRON Ensino Médio, nós acreditamos que a inovação deve estar […]
Alto Desempenho e Saúde Mental: Como Encontrar o Equilíbrio no Ano do Vestibular?
Descubra como equilibrar o alto desempenho nos estudos com a saúde mental no vestibular. Conheça dicas práticas e a abordagem de acolhimento da UNIFRON.